5月の気功教室予定です。

元町クラス
火曜教室。
5月１，８，１５，２２日（29日は五週目でお休みです）

水曜教室。
5月２，９，１６，２３日（３０日は五週目でお休みです）

土曜教室。
5月１２，１９，２6日（5日は祝日でお休みです）


神戸新聞文化センタークラス。
金曜ミント、第2、第4金曜日
土曜Tio舞子、第2、第4土曜日


いつでも体験見学していただけます。
お気軽に御連絡ください。







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【神戸健康気功協会】
〒650-0022神戸市中央区元町通2-9-1元町プラザ5F
電話：050-3343-7357
お問合せ先：mail@kininaru-school.jp　
神戸健康気功協会HP : http://www.kininaru-school.jp/　
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体力アップ！気力アップ！八卦気功で代謝アップ！フィットネス！体験入会随時！！

初心者歓迎！第２／４金曜13:30
　　　　
【三宮教室】ミント神戸｜「はじめての八卦掌（はっけしょう）：リズムにあわせて〜リズム健康 気功」※生徒募集中
　
＜指導内容＞
準備気功・リズム気功香功（しゃんこう）・内修掌（ないしゅうしょう）等。
中国伝統武術八卦掌（はっけしょう）は、武術だけでなく同時にすぐれた気功・ 養生法です。カラダ全体をひねって伸ばす螺旋の動きで普段使わない筋肉を動か し、引き締め、代謝アップします。さらに小開門（しょうかいもん）で柔軟性と 運動機能の向上を目指します。神戸に伝わる内修掌（ないしゅうしょう）は元気 を１０倍にします。円周を歩きながら気功する独自のスタイルで、一般的な気功 より有酸素運動効果も強く、カラダに無理な負担を掛けない為、女性やご年配の 方でも安心して続けていただけます。
　
＜講師＞　神戸健康気功協会インストラクター　堀田さわこ
＜時間＞　金曜(第2/第4)　13:30〜14:45
＜場所＞　ミント神戸（三宮駅前・旧新聞会館）
　　　　　・ 住所：〒651-0096神戸市中央区雲井通7丁目1-1ミント神戸17階
　　　　　　（1階南西入り口よりご入館ください）　
　　　　　・地図：http://www.mint-kobe.jp/access.html
　　　　　・神戸新聞文化センターHP : http://k-cc.jp/
＜料金＞　3ヵ月9,450円（入会随時：体験随時1575円）
　　　　　※神戸新聞文化センター（ＫＣＣ）会員登録が必要になります。
＜問い合わせ先＞
　　　　　・電話：０５０−３３４３−７３５７　
　　　　　・Email：mail@kininaru-school.jp










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【神戸健康気功協会】
〒650-0022神戸市中央区元町通2-9-1元町プラザ5F
電話：050-3343-7357
お問合せ先：mail@kininaru-school.jp　
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2012年度春夏フェリシモしあわせの学校の申込受付中です！
今年も「八卦掌入門」講座をいたします。
神戸から元気発信！神戸の健康気功をお教えいたします。

4月4，11，18，25日（水）　19-20時
どの講座でも参加いただけます。
初心者歓迎！運動を普段なさっていない方も安心して参加ください。大歓迎です。

健康は自分で守る時代！
仕事もプライベートもエンジョイするために、
しっかりカラダとココロを鍛えましょう。

神戸健康気功でリフレッシュ　＆　パワーアップ！

ほんとうに正しいカラダの使い方　と　セルフヘルプの健康法！
意識の目覚めさせ方、そして潜在能力の引き出し方！
すべて優れた武術が教えてくれる生きる知恵です。

玉城秀樹主幹の講座はフェリシモだけ！

あなたもココロとカラダの達人になりませんか？
是非ご参加ください！





奈良の大仏様ににていますね！といわれてます。。。

 





お申し込みは↑フェリシモＨＰから受け付けています。
http://shiawase.felissimo.co.jp/html/openclass2012s/index.cfm


お問い合わせ、ご質問は神戸健康気功協会へお気楽に！
　　　お問合せ先：mail@kininaru-school.jp　

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【神戸健康気功協会】
〒650-0022神戸市中央区元町通2-9-1元町プラザ5F
電話：050-3343-7357
お問合せ先：mail@kininaru-school.jp　
神戸健康気功協会HP : http://www.kininaru-school.jp/　
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 初心者歓迎！
体験：１０００円
  


  【元町教室】神戸もとまち整骨院｜初級・中級　※ 生徒募集中
　
＜指導内容＞
中級コースでは、柔身六法（じゅうしんろっぽう）・八卦掌（はっけしょう）・八大一式（はちだいいっしき）等を指導します。手足・体幹のひねりを加えて鍛 えます。下半身を強化し、地面からの力を足下から指先へと導いていきます。無理なカラダの緊張をなくし、カラダ全体が協調して動くように練習します。上級 コースでは、中級までの型をしっかり身につけ、さらに八母掌（はちもしょう）で鍛えます。低い姿勢で下半身を強化します。ひねる動きで内臓を刺激し、自然 な動きの中で内側から力が発せられるように練習します。

＜講師＞　神戸健康気功協会主幹　玉城秀樹　同インストラクター　中村仁美
＜時間＞　水曜　２０：３０−２１：３０　（第５週・祝日休み）
　　　　　土曜　１８：００−１９：００　（第５週・祝日休み）
＜場所＞　神戸もとまち整骨院
　　　　　・ 住所：〒650-0022神戸市中央区元町通2-9-1元町プラザ5F
　　　　　・地図：詳細…コチラ
　　　　　・神戸もとまち整骨院HP : http://www.kobemotomachi.jp/
＜料金＞　入会金　５０００円
　　　　　　　　　１ヶ月５０００円
　　　　　１回　１５００円　体験１０００円（入会・体験随時）
＜問い合わせ先＞
　　　　　・電話：０５０−３３４３−７３５７　
　　　　　・Email：mail@kininaru-school.jp

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【神戸健康気功協会】
〒650-0022神戸市中央区元町通2-9-1元町プラザ5F
電話：050-3343-7357
お問合せ先：mail@kininaru-school.jp　
神戸健康気功協会HP : http://www.kininaru-school.jp/　
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【元町教室】神戸もとまち整骨院｜生徒募集中
 
初心者の方にも受けていただけます。気楽に教室にお越し下さい。
　
＜指導内容＞
中級コースでは、柔身六法（じゅうしんろっぽう）・八卦掌（はっけしょう）・八大一式（はちだいいっしき）等を指導します。手足・体幹のひねりを加えて鍛 えます。下半身を強化し、地面からの力を足下から指先へと導いていきます。無理なカラダの緊張をなくし、カラダ全体が協調して動くように練習します。上級 コースでは、中級までの型をしっかり身につけ、さらに八母掌（はちもしょう）で鍛えます。低い姿勢で下半身を強化します。ひねる動きで内臓を刺激し、自然 な動きの中で内側から力が発せられるように練習します。

＜講師＞　神戸健康気功協会主幹　玉城秀樹　同インストラクター　中村仁美
＜時間＞　水曜　２０：３０−２１：３０　（第５週・祝日休み）
　　　　　土曜　１８：００−１９：００　（第５週・祝日休み）
＜場所＞　神戸もとまち整骨院
　　　　　・ 住所：〒650-0022神戸市中央区元町通2-9-1元町プラザ5F
　　　　　・地図：詳細…コチラ
　　　　　・神戸もとまち整骨院HP : http://www.kobemotomachi.jp/
＜料金＞　入会金　５０００円
　　　　　中級　１ヶ月６０００円　上級　１ヶ月　７０００円
　　　　　１回　１５００円　体験１０００円（入会・体験随時）
＜問い合わせ先＞
　　　　　・電話：０５０−３３４３−７３５７　
　　　　　・Email：mail@kininaru-school.jp












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【神戸健康気功協会】
〒650-0022神戸市中央区元町通2-9-1元町プラザ5F
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【若干名余裕あり。ご希望の方はメール・お電話でご連絡ください】

ご要望におこたえして！
「顔気功」再登場です。
春にうれしい！お顔をしっかり動かしてお肌元気！
ゆがみも直す整顔気功です！

（続けて5時からは、健康気功シェイプアップ45分！）

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【神戸健康気功協会】
〒650-0022神戸市中央区元町通2-9-1元町プラザ5F
電話：050-3343-7357
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  【元町教室】神戸もとまち整骨院｜入門・初級　※ 随時生徒募集中
　
＜指導内容＞　　
入門コースでは、準備気功・八段錦・顔の気功をします。日常生活に必要な最低限の基礎体力をつけます。あまり運動をなさったことがなくでも大丈夫です。ひ ねって伸ばす螺旋の動きで全身をまんべんなくほぐします。顔の気功で美容、表情を豊かにします。
　
初級コースでは、準備気功・小開門（しょうかいもん）・内修掌（ないしゅうしょう）・単換掌（たんかんしょう）をします。カラダを大きく動かして、各関節 を柔らかくします。動きから呼吸を導いていきます。背骨・骨盤矯正はもちろん、内臓機能強化、代謝アップになります。ダイエット・メタボ対策・美容健康に 興味がおありの方、女性からご年配の方へお勧めの講座です。
　
＜講師＞　神戸健康気功協会主幹　玉城秀樹　同インストラクター　中村仁美
＜時間＞　火曜　１３：３０〜１４：３０　
＜場所＞　神戸もとまち整骨院
　　　　　・ 住所：〒650-0022神戸市中央区元町通2-9-1元町プラザ5F
　　　　　・地図：詳細…コチラ
　　　　　・神戸もとまち整骨院HP：http://www.kobemotomachi.jp/
＜料金＞　入会金　５０００円
　　　　　・入門　１ヶ月５０００円　・初級　１ヶ月　５０００円
　　　　　・１回　１５００円　・体験１０００円（入会・体験随時）
＜問い合わせ先＞
　　　　　・電話：０５０−３３４３−７３５７　
　　　　　・Email：mail@kininaru-school.jp

１３；３０〜１４；４５は、舞子教室。第２／４土曜日です。

当日予約・当日参加歓迎です。

身体が固まりやすくなる季節、はじめての八卦掌で新陳代謝を上げましょう！！




瀬戸大橋と淡路島･･･すばらしい眺望の教室です。
是非いらしてください！




【舞子教室】舞子Tio ｜「はじめての八卦掌（はっけしょう）：リズムにあわせて〜リズム健康気功」※生徒募集中
＜指導内容＞
準備気功・リズム気功香功（しゃんこう）・内修掌（ないしゅうしょう）等。
中国伝統武術八卦掌（はっけしょう）は、武術だけでなく同時にすぐれた気功・ 養生法です。カラダ全体をひねって伸ばす螺旋の動きで普段使わない筋肉を動か し、引き締め、代謝アップします。さらに小開門（しょうかいもん）で柔軟性と 運動機能の向上を目指します。神戸に伝わる内修掌（ないしゅうしょう）は元気 を１０倍にします。円周を歩きながら気功する独自のスタイルで、一般的な気功 より有酸素運動効果も強く、カラダに無理な負担を掛けない為、女性やご年配の 方でも安心して続けていただけます。
　
＜講師＞　神戸健康気功協会インストラクター　堀田さわこ
＜時間＞　土曜(第2/第4)　13:30〜14:45
＜場所＞　Tio舞子５Ｆ（ＪＲ舞子駅・山陽舞子公園直結）
　　　　　〒655-0047 神戸市垂水区東舞子町10-1-501（ティオ舞子5Ｆ）
　　　　　（TEL）078‐786‐0808
　　　　　・地図：http://k-cc.jp/pg/05/Room.aspx
　　　　　・神戸新聞文化センターHP : http://k-cc.jp/
＜料金＞　3ヵ月9,450円（入会随時：体験随時1,050円）
　　　　　※神戸新聞文化センター（ＫＣＣ）会員登録が必要になります。
＜問い合わせ先＞
　　　　　・電話：０５０−３３４３−７３５７　
　　　　　・Email：mail@kininaru-school.jp









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【神戸健康気功協会】〒650-0022神戸市中央区元町通2-9-1元町プラザ5F
電話：050-3343-7357
お問合せ先：mail@kininaru-school.jp　
神戸健康気功協会HP : http://www.kininaru-school.jp/
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もとまち教室3月の予定をご案内いたします。

●土曜教室

3月24日（土）はお休みになります。

なお、17日、および31日は時間を延長してお稽古いたします。

17日（土）6：00　〜　7：30
31日（土）5：00　〜　5：45/　6：00　〜　7：15

＊31日は3時から4時まで「お肌いきいき・整顔気功」（ワンコイン！）があります。
参加者のみなさんは、5時からの気功にもワンコインでお試し参加していただけます。


●火曜教室
3月20日（火）は祝日のためお休みです。


よろしくお願いいたします。











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【神戸健康気功協会】
〒650-0022神戸市中央区元町通2-9-1元町プラザ5F
電話：050-3343-7357
お問合せ先：mail@kininaru-school.jp　
神戸健康気功協会HP : http://www.kininaru-school.jp/　
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 気功協会電話番号：050-3343-7357 復活しました。


神戸健康気功協会のある元町プラザインターネット回線工事で回線がしばらく不通となっていました。

今日から復活しました！

お問い合わせ、教室について、お気楽にお電話お待ちしています。


なお、メールお問合せは
Email：mail@kininaru-school.jp










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【神戸健康気功協会】
〒650-0022神戸市中央区元町通2-9-1元町プラザ5F
電話：050-3343-7357
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